YOGA ANGEBOT.

Every body is unique.

Yoga mit mir hilft dir, deinen Körper zu stärken, deinen Geist zu beruhigen und deiner Seele Leichtigkeit und Energie zu schenken. Ich lege viel Wert darauf, den Energiefluss im Körper zu aktivieren und alle Bereiche zu mobilisieren. Die Klassen helfen dir, Stress abzubauen, Balance zu finden sowie Kraft, Leichtigkeit, Achtsamkeit und Spaß zu fördern. Neben den körperlichen Übungen finde ich Atemübungen und Meditation sehr wichtig.

 

YOGA KLASSEN

Die Yoga-Einheiten kräftigen, stärken deinen Körper und Geist, bringen dir mehr Flexibilität, Klarheit und Leichtigkeit.

RETREATS & EVENTS & WORKSHOPS

Yoga an wunderschönen, kraftvollen Orten, idealerweise in der Natur, mit gesundem Essen, Nachhaltigkeit und viel Spaß.

PERSONAL YOGA

Individuelle Betreuung angepasst an deine Wünsche und Ziele.

BUSINESS YOGA

Wenn du deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun möchtest, dann biete ihnen Yoga am Arbeitsplatz an!

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